Sari la conținut
Mentă

Mentă

Mentha piperita (Plante erbacee)
Fără recenzii încă
Descriere
Menta (Mentha piperita), cunoscută popular și sub numele de izmă bună, este o plantă erbacee perenă, aromatică, din familia Lamiaceae. Aceasta poate atinge înălțimi de până la 60-80 cm și se remarcă prin tulpinile sale drepte, roșiatice și frunzele verzi, lanceolate și dințate pe margini, cu o aromă intensă și răcoritoare specifică. Florile mici, grupate în inflorescențe conice, sunt de culoare roz-pal până la violet și atrag numeroase insecte polenizatoare.

Aroma puternică și proprietățile sale revigorante o fac un remediu popular în diverse afecțiuni digestive și respiratorii.
Proprietati
Analgezice Anestezice Antiinflamatoare Antiseptice Antispastice Digestive Revigorante Tonice
Mentha piperita este bogată în:
● uleiuri esențiale, în special mentol, mentonă și cineol
● flavonoide
● taninuri. 

Aceste componente conferă plantei proprietăți: 
● tonice
● antiseptice 
● antispastice
● digestive
● analgezice
● anestezice
● revigorante
● antiinflamatoare. 
Utilizare traditionala
Anxietate Astm (adjuvant) Balonare Colon iritabil Congestie nazală Depresie ușoară Diaree Dureri musculare și articulare generale Greață Indigestie Inflamații și dureri în gât Iritații piele Lipsa poftei de mâncare Migrene Mușcături și înțepături de insecte Răceală Sinuzită Tonifierea generală a organismului Tuse productivă Tuse seacă
Habitat
Ghivece Grădină (cultivat) Grădină (sălbatic) Jardiniere Soluri bine drenate Soluri bogate în nutrienţi Zona Umbrita Zone umede
Menta crește spontan în zone umede, pe marginea apelor, în locuri cu soluri bogate în humus și bine drenate. Este cultivată pe scară largă în grădini, atât pentru proprietățile sale medicinale, cât și pentru aroma sa utilizată în gastronomie și cosmetică.

Recoltare
● Frunzele de mentă se recoltează din luna iunie până în septembrie, preferabil înainte sau la începutul perioadei de înflorire, când concentrația de uleiuri esențiale este cea mai mare. 
● Este indicat ca recoltarea să se facă dimineața devreme, după evaporarea rouăi.
● Uscarea trebuie realizată rapid în locuri bine ventilate și ferite de lumina directă a soarelui.

Utilizare
● balonare
● indigestie
● greaţă
● diaree
● colon iritabil
● lipsa poftei de mâncare
● congestie nazală
● tuse
● răceală
● sinuzită
● dureri gât
● nas înfundat
● uşurarea respiraţiei
● dureri musculare
● migrene
● astm
● creşterea vigilentei şi a funcţiilor conginite
● îmbunătăţirea memoriei, atenţiei şi concentraţiei
● anxietate
● despresie
● oboseală
● iritaţii piele
● muşcături şi înţepături de insecte

Partea plantei folosita
Frunza
Contraindicatii
● Menta este, în general, sigură pentru consum, dar poate cauza iritații gastrice în cazul utilizării excesive. 
● Este contraindicată persoanelor cu reflux gastroesofagian, hernie hiatală sau celor care suferă de alergii la plante din familia Lamiaceae. 
● Se recomandă precauție în utilizarea mentolului în concentrații mari la copii mici și gravide. 
● Consultul unui specialist este recomandat înaintea administrării pe termen lung.

Comunitate

Recenzii

Feedback real de la utilizatorii care au folosit aceasta planta.

Nu exista recenzii pentru aceasta planta.

Prima parere utila poate veni chiar de la tine.

Adauga o recenzie

Experienta ta ii ajuta pe ceilalti sa inteleaga mai bine cum se foloseste aceasta planta.

Trebuie sa fii autentificat pentru a lasa o recenzie.

Intra in cont si revino aici pentru a trimite feedback.

Autentificare