Sari la conținut
Păpădie

Păpădie

Taraxacum officinale (Plante erbacee perene)
Fără recenzii încă
Descriere
Păpădia este o plantă erbacee perenă, cu o rădăcină pivotantă, cărnoasă și profundă. 
Frunzele sunt dispuse într-o rozetă bazală la nivelul solului, fiind alungite și profund crestate. 
Tulpina este florală, lipsită de frunze, tubulară (goală pe dinăuntru) și conține un latex alb (suc lăptos). 
În vârf poartă o singură inflorescență de un galben intens, formată din numeroase flori ligulate. 
Fructele sunt achene prevăzute cu acel papus alb, sub formă de umbreluță, care formează cunoscutele pufuri sferice.

Întreaga plantă este utilizată fitoterapeutic: rădăcina, frunzele, florile și tijele proaspete.

Numele "Taraxacum" provine fie din arabul tarakhshaqūq (numele unei plante amare), fie din grecescul taraxos (tulburare, boală) și akos (remediu), tradus ca "remediul pentru boli". Termenul officinale indică statutul ei istoric de plantă vândută în vechile "officina" – farmaciile și spițeriile mănăstirești. Popular, frunzele adânc crestate i-au atras denumirea de "dinte de leu" (în franceză dent-de-lion, de unde a derivat englezescul dandelion).

În folclorul românesc și european, puful de păpădie era folosit de fete pentru divinație, suflând în el pentru a afla în câți ani se vor mărita. Medicina tradițională folosea sucul lăptos al tulpinii pentru a arde negii, practică validată azi prin aciditatea specifică a latexului. Planta este un barometru natural: florile se deschid la răsărit și se închid seara sau atunci când se apropie furtuna. Francezii o numesc "pissenlit" (pipi-în-pat), o referință amuzantă la proprietățile sale diuretice redutabile.

Proprietati
Antiinflamatoare Antireumatice Colagoge Coleretice Depurative Diuretice Laxative Prebiotice Tonice
Substanțe active:
  • Principii amare (taraxacină, taraxacerină)
  • Inulină (prebiotic abundent în rădăcina recoltată toamna)
  • Săruri de potasiu (în cantități excepționale în frunze)
  • Vitamine (A, B, C, D)
  • Minerale (fier, calciu, magneziu)
  • Flavonoide 
  • Fitosteroli
  • Latex (în tulpinile proaspete)

Are urmatoarele proprietăți:
  • Diuretice de excepție (care cruță potasiul organismului)
  • Colagoge (favorizează evacuarea bilei din vezică în duoden)
  • Coleretice (stimulează ficatul să secrete mai multă bilă)
  • Depurative sanguin (curăță și detoxifică sângele)
  • Laxative 
  • Prebiotice
  • Tonice amar (stimulează digestia)
  • Antiinflamatoare și antireumatice

Utilizare traditionala
Acnee Artrită Cistită Colesterol mărit Congestia hepatică Constipație Dereglări Hormonale Detoxifiere hepatică și generală Detoxifiere limfatică Detoxifiere renală Diabet (adjuvant) Disbioza Dischinezie Biliară Dureri musculare și articulare generale Eczemă Edemă Ficat gras (steatoză hepatică) – adjuvant Gută (adjuvant) Hepatite cronice ușoare (adjuvant) Hipertensiune arterială Icter Infecții urinare Infecții urinare ușoare Microlitiaza Negi Nisip la rinichi Obezitate și reglarea greutății (adjuvant) Psoriazis Retenție de apă Reumatism Sindrom premenstrual
Habitat
Grădină (sălbatic) Margini de drumuri Pajiște Zona Deal Zona Urbana Zona câmpie Zona însorită Zonă montană Zonă subalpină Zonă submontană
Plantă extrem de adaptabilă, iubitoare de soare. Crește spontan pe pajiști, pășuni, fânețe, marginea drumurilor, prin parcuri, livezi și grădini, de la nivelul mării până în zonele subalpine.
Recoltare
  • Recoltare:

    • Frunzele (când: martie - aprilie): Culegem frunzele tinere înainte să apară florile. Cum recoltăm: Se rup una câte una cu mâna de la bază sau se taie cu o foarfecă, având grijă să nu le strivim. Alegem doar frunzele impecabile, verzi și sănătoase, fără pete uscate.

    • Florile (când: aprilie - mai): Culegem doar pe soare puternic, la amiază, când florile sunt complet deschise. Cum recoltăm: Prindem floarea cu degetele chiar de sub pălăria galbenă și îi ciupim tulpina cu unghiile (sau folosim o foarfecă mică). Nu smulgem niciodată toată planta din pământ!

    • Rădăcina (când: octombrie - noiembrie sau foarte devreme primăvara): Cum recoltăm: Rădăcina păpădiei este ca un morcov lung și bine înfipt în pământ. Nu tragem de frunze, pentru că se va rupe! Folosim un hârleț îngust (cazma) sau o săpăligă solidă. Îngropăm hârlețul adânc, chiar lângă plantă, facem pârghie și o ridicăm ușor ca să iasă întreagă. Curățăm grosier pământul de pe ea imediat, chiar pe câmp.

  • Uscare: Rădăcinile se spală foarte bine cu o perie de resturile de pământ, se despică pe lungime (ca să se usuce mai repede) și se usucă la soare sau în deshidrator (max 40-45°C) până devin rigide și fac "poc" la rupere. Frunzele și florile se întind în strat subțire (să nu stea unele peste altele) pe coli de hârtie, la umbră, în încăperi foarte bine aerisite.

  • Depozitare: După ce plantele sunt perfect uscate (altfel mucegăiesc), le băgăm în pungi de hârtie, săculeți de pânză rară sau borcane de sticlă cu capac, și le ținem la loc întunecos, curat și fără umezeală.


Utilizare
  • Dischinezie biliară ("fiere leneșă")
  • Steatoză hepatică (ficat gras)
  • Hepatite cronice
  • Icter 
  • Congestie hepatică
  • Edeme 
  • Retenție de apă
  • Infecții ale tractului urinar 
  • Cistită
  • Microlitiază renală (nisip la rinichi)
  • Gută (forțează eliminarea acidului uric)
  • Reumatism cronic
  • Artrită
  • Dureri articulare de natură inflamatorie
  • Constipație atonică
  • Disbioză intestinală (reface flora)
  • Diabet zaharat de tip 2 (ca adjuvant, datorită inulinei cu rol de reglare glicemică)
  • Obezitate (prin stimularea metabolismului și eliminarea apei reziduale)
  • Acnee (tratată din interior prin depurarea sângelui)
  • Psoriazis
  • Eczeme cronice
  • Negi (doar prin aplicarea locală a latexului din tijă)
  • Detoxifiere hepatică
  • Detoxifiere generală
  • Detoxifiere renală
  • Detoxifiere limfatică (drenaj limfatic)
  • Hipertensiune arterială (diureticul natural elimină excesul de fluide care pune presiune pe vasele de sânge)
  • Hipercolesterolemie (stimularea bilei ajută la metabolizarea și eliminarea colesterolului "rău")
  • Sindrom premenstrual 
  • Dezechilibre hormonale 

Partea plantei folosita
Floarea Frunza Rădăcina Tulpina
Contraindicatii
  • Obstrucții ale căilor biliare (litiază cu calculi mari): Deoarece planta stimulează puternic contracția și golirea vezicii biliare, există riscul ca pietrele mari să migreze și să blocheze canalul coledoc, provocând colici severe sau icter mecanic.
  • Ulcer peptic activ și gastrită hiperacidă severă: Principiile amare din păpădie stimulează masiv secreția de sucuri gastrice (acid clorhidric), ceea ce poate irita și agrava leziunile deja existente pe mucoasa stomacului.
  • Ocluzii intestinale (ileus): Stimularea puternică a motilității digestive și aportul de fibre din rădăcină (inulina) sunt strict interzise în cazul în care tranzitul intestinal este blocat mecanic.
  • Alergii la familia Asteraceae: Persoanele cu sensibilitate cunoscută la mușețel, gălbenele, ambrozie sau crizanteme pot dezvolta reacții alergice încrucișate (de la dermatite de contact până la simptome respiratorii).

Comunitate

Recenzii

Feedback real de la utilizatorii care au folosit aceasta planta.

Nu exista recenzii pentru aceasta planta.

Prima parere utila poate veni chiar de la tine.

Adauga o recenzie

Experienta ta ii ajuta pe ceilalti sa inteleaga mai bine cum se foloseste aceasta planta.

Trebuie sa fii autentificat pentru a lasa o recenzie.

Intra in cont si revino aici pentru a trimite feedback.

Autentificare