Plante erbacee perene
Spanacul Ciobanului
Chenopodium bonus-henricus
Fereastră anuală de recoltare
6 luni
I
F
M
A
M
I
I
A
S
O
N
D
Organe vegetale recoltate:
Rădăcina
Frunza
Frunze proaspete
Moment optim: Dimineața sau seara (repaus vegetativ)
Habitat: Pajiște, Zonă montană