Sari la conținut
Suc tonic remineralizant din urzică și sfeclă roșie pentru anemie
Remediu natural Usor

Suc tonic remineralizant din urzică și sfeclă roșie pentru anemie

5,0 din 1 recenzie Scrie o recenzie
Acest remediu tradițional combină frunzele de urzică, bogate în fier și clorofilă, cu sfecla roșie, cunoscută pentru capacitatea sa de a stimula formarea globulelor roșii. Adăugarea mierii naturale și a sucului de lămâie îmbunătățește absorbția fierului și oferă un gust plăcut. Este un tonic general, care redă energia și susține imunitatea. 

Protocol

Cum folosesti acest remediu

Structurat pe aceleasi sectiuni cheie folosite si in celelalte pagini de continut premium.

Ingrediente si dozaj

Ingredientele active și cantitățile recomandate pentru prepararea remediului.

4 ingrediente
Instructiuni de preparare

Urmează în ordine pașii pentru prepararea și administrarea remediului.

6 pași · ~12 min total
  1. 01
     Spală frunzele de urzică sub jet de apă rece, apoi opărește-le rapid (1 minut) pentru a elimina efectul urticar. 
    1 min
  2. 02
    Curăță sfecla și morcovul, apoi taie-le cuburi mici. 
    5 min
  3. 03
    Introdu sfecla, morcovul și urzica într-un storcător sau blender cu puțină apă. 
    2 min
  4. 04
    Strecoară amestecul obținut printr-un tifon pentru a obține sucul clar. 
    2 min
  5. 05
     Adaugă sucul de lămâie și mierea, amestecând bine. 
    2 min
  6. 06
    Bea sucul proaspăt, preferabil dimineața, pe stomacul gol. 
    Timp flexibil
Contraindicatii

Contraindicații, precauții și situații în care utilizarea necesită atenție.

Atenționări

Contraindicații și precauții

  • Persoane cu afecțiuni renale severe sau predispoziție la formarea pietrelor la rinichi.
  • Pacienți care urmează tratamente anticoagulante sau diuretice.
  • Femeile însărcinate și copiii mici trebuie să consulte medicul înainte de consum.
  • Evitat în caz de alergie la urzică sau intoleranță la sfeclă.

Mod de administrare

Recomandări de administrare, ritm zilnic, durată și precizări practice.

1 mod de administrare
  • 01

    Suc natural

    Uz intern
    Dozaj
    200 ml de suc proaspăt
    Frecvență
    1 pahar/zi, de preferat dimineața
    Durată
    21 zile

    Precizări

    Cure de 21 de zile, urmate de pauză de 7 zile, reluabile la nevoie.
    Pentru eficiență maximă, se recomandă asocierea cu o dietă bogată în alimente ce conțin fier și vitamina C. 
Utilizari traditionale

Afecțiuni și utilizări tradiționale asociate acestui remediu.

8 afecțiuni
  • Anemie feriprivă Afecțiuni hematologice

    Anemia feriprivă este o afecțiune cauzată de deficitul de fier din organism, manifestată prin oboseală, paloare și slăbiciune. Remediile naturiste cu urzică, sfeclă roșie și spirulină pot sprijini refacerea nivelului de hemoglobină și vitalitatea generală. 

  • Astenie Tulburări de Nutriție și Energie

    Află ce este astenia sau oboseala cronică, cum se manifestă prin lipsă de energie și slăbiciune și ce soluții există pentru a-ți recăpăta vitalitatea și starea de bine. 

  • Convalescență Stări post-afecțiuni și recuperare

    Află ce înseamnă convalescența și cum poți accelera procesul de recuperare după o boală, o intervenție chirurgicală sau o perioadă de epuizare. Descoperă strategii eficiente pentru a-ți recăpăta energia și vitalitatea. 

  • Deficiențe de fier Tulburări de Nutriție și Energie

    Descoperă de ce apar deficiențele de fier și cum afectează organismul. Află care sunt simptomele și cum poți trata această carență pentru a-ți îmbunătăți sănătatea și nivelul de energie. 

  • Deficiențe de minerale Tulburări de Nutriție și Energie

    Află ce sunt deficiențele de minerale și cum afectează funcțiile vitale ale organismului. Descoperă care sunt principalele carențe (magneziu, calciu, zinc) și cum le poți corecta prin alimentație și suplimente. 

  • Lipsă de energie Stări post-afecțiuni și recuperare

    Te simți mereu obosit și lipsit de energie? Află care sunt cauzele comune ale fatigabilității, de la stres și insomnie la deficiențe nutriționale, și descoperă cum poți să-ți recapeți vitalitatea. 

  • Oboseală cronică și epuizare Tonifiere și Vitalitate Generală
  • Slăbiciune generală Stări post-afecțiuni și recuperare

    Află ce se ascunde în spatele senzației de slăbiciune generală, cum se diferențiază de oboseala obișnuită și ce opțiuni de diagnostic și tratament sunt disponibile pentru a-ți regăsi forța. 

Plante din compozitia acestui remediu

Urzică

Plante erbacee perene

Urzică

Urtica dioica

Urzica este o plantă erbacee perenă, înaltă de 50–150 cm, cu frunze verzi-opuse, dințate pe margini, acoperite de peri urticanți care eliberează substanțe iritante la atingere. Are flori mici, verzi, dispuse în inflorescențe. Rizomii săi subterani asigură o regenerare rapidă, ceea ce o face o plantă viguroasă și răspândită. Urzica este folosită atât ca plantă medicinală, cât și ca aliment, fiind apreciată din Antichitate pentru valoarea sa nutritivă și terapeutică. In popor, mai este recunoscută ca urzică mare, urzică vie, urzică de grădină.

Antialergice Antianemice Antiinflamatoare +6
Vezi detalii
Sfeclă roșie

Plante erbacee

Sfeclă roșie

Beta vulgaris var. conditiva

Sfecla roșie este o plantă bienală din familia Chenopodiaceae, cultivată pentru rădăcina sa cărnoasă, de culoare roșu-vișiniu intens, bogată în nutrienți și pigmenți naturali (betacianine). Rădăcina este rotundă sau alungită, cu textură suculentă și gust dulceag. Frunzele sunt mari, verzi, cu nervuri roșiatice, și pot fi și ele consumate. Este apreciată atât ca aliment, cât și ca remediu medicinal tradițional, datorită conținutului său ridicat de vitamine, minerale și antioxidanți.  În fitoterapie se utilizează rădăcina, frunzele și, mai rar, sucul proaspăt sau extractele concentrate. 

Antianemice Antiinflamatoare Antioxidante +13
Vezi detalii
Morcov

Plante erbacee

Morcov

Daucus carota subsp. sativus

Morcovul este o plantă bienală din familia Apiaceae (Umbelliferae), cultivată în principal pentru rădăcina să tuberizată, alungită, de culoare portocalie intensă datorită conținutului ridicat de betacaroten. Tulpina este erectă, ramificată, şi ajunge la 30-120cm înălţime (în al doilea an). Frunzele sunt verzi, penate, cu aspect fin divizat. Florile subt albe, dispuse în umbrele compuse. Uneori floarea centrală este violacee (caracteristic pentru morcovul sălbatic). Fructele sunt diachene cu peri rigizi.Morcovul sălbatic poate fi confundat cu specii toxice (ex. Cucuta – conium maculatum). Identificarea corectă este esenţială. Rădăcina, seminţele (în special la forma sălbatică) şi rareori patea aeriană, sunt utilizate medicinal.Este una dintre cele mai consumate legume din lume, atât ca aliment, cât și ca remediu medicinal datorită conținutului de vitamine, minerale și antioxidanți. 

Antianemice Antimicrobiene Antioxidante +15
Vezi detalii
Lămâie

Arbori

Lămâie

Citrus limon

Lămâiul este un arbore fructifer veșnic verde, din familia Rutaceae, care poate ajunge la 3–6 metri înălțime. Are frunze lucioase, de culoare verde închis, și flori albe, intens parfumate. Fructele, lămâile, sunt galbene, ovale, cu coajă groasă și aromată, bogate în uleiuri esențiale. Pulpa suculentă are gust acru datorită conținutului ridicat de acid citric. Originar din Asia de Sud-Est, lămâiul este astăzi cultivat pe scară largă în regiunile mediteraneene și subtropicale. 

Alcalinizant Antibacteriene Antiseptice +7
Vezi detalii

Comunitate

Recenzii

Feedback real de la utilizatorii care au incercat acest remediu.

5.0 din 5

1 recenzie publicata

S

Sorin Spanu

10 luni în urmă

Inca nu l-am testat, dar abia astept sa fac acest suc. Reteta pare interesanta.

Adauga o recenzie

Experienta ta ii ajuta pe ceilalti sa inteleaga mai bine cum se foloseste acest remediu.

Trebuie sa fii autentificat pentru a lasa o recenzie.

Intra in cont si revino aici pentru a trimite feedback.

Autentificare