Plante pentru dureri musculare și articulare generale

Plante erbacee bienale

Arăriel / Limba câinelui

Cynoglossum officinale

Arărielul, cunoscut popular şi sub denumirea de "limba câinelui", este o plantă erbacee bienală din familia Boraginaceae, aceeaşi familie din care fac parte tătăneasa sau limba mielului.  Este o specie rustică, uşor de recunoscut datorită mirosului său specific, neplăcut (asemănător cu cel de şoarece) şi datorită frunzelor mari, moi şi păroase.  Planta poate ajunge până la o înălţime de 30-90 cm. Are o tulpină erectă, ramificata, acoperită cu peri fini. Frunzele sunt mari, alungite (lanceolate), catifelate, acoperite cu peri. Cele bazale sunt mai mari. Florile sunt mici, de culoare rosu-violaceu până la brun-rosiatic, dispuse în inflorescenţe spiratale (tip scorpioid). Fructele sunt nişte nucule prevăzute cu cârlige (care se agaţa de haine sau de blană animalelor).

Analgezice Antiinflamatoare Cicatrizante +1

Vezi detalii

Promovat

Plante erbacee perene

Arnica

Arnica montana)

Arnica montana, cunoscută popular drept „arnica”, „carul-pădurilor” sau „tutunul muntelui”, este o plantă erbacee perenă din familia Asteraceae, recunoscută pentru florile sale galben-aurii și pentru proprietățile sale antiinflamatorii excepționale. Planta are o tulpină erectă, acoperită cu peri fini, care poate ajunge la 20–60 cm înălțime. Frunzele sunt dispuse în rozetă bazală, fiind ovale, cărnoase și ușor păroase. Florile, mari și radiate, au un parfum discret, specific plantelor alpine. Arnica este considerată una dintre cele mai importante plante medicinale din flora europeană, fiind folosită tradițional pentru traumatisme, inflamații și dureri musculare. În medicina modernă, este regăsită în numeroase creme, unguente și tincturi pentru uz extern.

Analgezice Antiedemice Antiinflamatoare +3

Vezi detalii

Plante erbacee

Boz / Soc mic

Sambucus ebulus

Bozul este o plantă erbacee, viguroasă și înaltă (poate atinge 1.5 - 2 metri). Frunzele sunt alungite, zimțate pe margini și opuse. Florile seamănă mult cu cele de soc, formând umbrele mari, albe sau ușor rozalii, dar cu antere (mijlocul florii) de culoare roșie-purpurie. Fructele sunt bobițe negre, lucioase. Regula de aur pentru a-l deosebi de Soc (Sambucus nigra): Tulpina bozului este verde și erbacee (nu lemnoasă ca a arbustului de soc), frunzele emană un miros greu, neplăcut când sunt frecate între degete, iar umbrela cu fructe negre stă orientată în sus, spre cer (în timp ce la soc, fructele atârnă grele în jos).Partea utilizată fitoterapeutic este rădăcina grosieră, care are cea mai mare putere terapeutică, iar florile strict pentru tratarea febrei. Secundar, se folosesc frunzele proaspete strict pentru uz extern și, foarte rar, fructele bine fierte.Sambucus este numele latin antic pentru plantele din familia socului, iar ebulus provine cel mai probabil din limba galică sau celtică, însemnând „plantă cu miros greu”. Popularul „boz” este un cuvânt străvechi, considerat de lingviști a fi de origine traco-dacă, supraviețuitor direct din limba strămoșilor noștri. În credințele românești, bozul era o plantă magică de hotar și de apărare. Din cauza mirosului său respingător, se credea că ține la distanță spiritele necurate, dar și bolile. Țăranii zdrobeau frunze de boz și le frecau pe pereții grajdurilor ca insecticid natural pentru a alunga muștele și căpușele de la animale, o practică tradițională absolut genială și ecologică.

Antifungice Antiinflamatoare Antinevralgice +5

Vezi detalii

Plantă bienală

Brusture

Arctium lappa

Brusturele mare este o plantă bienală din familia Asteraceae, cunoscută pentru cele două cicluri de viață: primul an produce o rozetă de frunze mari și o rădăcină tuberizată, al doilea an ridică o tulpină înaltă cu flori purpurii și căpșune (bășici) învelite în bractee lipicioase. Rădăcina este groasă, fibroasă, albicioasă la secțiune și este partea cel mai frecvent utilizată în fitoterapie. Frunzele sunt mari, ovale până la rotunjite; florile apar vara — iulie-august — în capitate tipice familiei. Este recunoscut ușor în natură prin frunzele mari (până la 40 cm) și „măciucile” florale care se prind de textile/ blană.

Antibacteriene Antiinflamatoare Antimicrobiene +9

Vezi detalii

Plante anuale aromatice

Busuioc

Ocimum basilicum

Busuiocul comun este o plantă anuală aromatică din familia Lamiaceae, cultivată de milenii pentru aroma și proprietățile sale. Are tulpini erbacee, păroase sau netede, înălțimi variabile (20–80 cm) în funcție de soi. Frunzele sunt opuse, ovale până la lanceolate, și inflorescențe formate din spicuri mici cu flori variate ca nuanță — alb, roz, violet. Aroma variază foarte mult între soiuri (chemotipuri): linalool-dominant (busuioc dulce), eugenol-dominant (busuioc gen clove), estragol/methyl chavicol (busuioc thailandez), cineol, etc. Aceste diferențe chimice influențează atât aroma, cât și aplicațiile terapeutice. Busuiocul este folosit atât ca plantă culinară, cât și medicinală; se utilizează părţile aeriene (frunze şi vârfuri înflorite), proaspete sau uscate, iar din ele se extrage şi uleiul esenţial.

Adaptogene Antifungice Antiinflamatoare +9

Vezi detalii

Arbori

Castan Comestibil

Castanea sativa

Castanul comestibil este un arbore foios de talie mare din familia Fageceae, apreciat atât pentru fructele sale nutritive, cât şi pentru proprietăţile terapeutice ale diferitelor părţi ale plantei. Este originar din regiunile sudice ale Europei şi din Asia Mică, fiind cultivat şi naturalizat în numeroase zone cu climat temperat.Arborele poate atinge înălţimi de 20-35 de metri, având un trunchi gros, cu scoarţa bun-cenuşie, care devine adânc crăpată odată cu înaintarea în vârstă. Coroana este largă şi bogată, oferind o umbră densă.Frunzele sunt simple, lanceolate şi alungite, cu margini zimţate şi lungimi între 10 şi 25 cm. Acestea au o culoare verde intens pe partea superioară şi o nuanţă mai deschisă pe partea inferioară.Florile apar în perioada verii, de obicei în lunile iunie-iulie, fiind dispuse în inflorescenţe cilindrice lungi, denumite amenţi. Plantă este monoică, având flori masculine şi feminine separate, dar pe acelaşi arbore.Fructul este o nucă comestibilă, cunoscută sub numele de castană. Acesta este învelit într-o cupolă spinoasă (numită popular “gheară” sau “bursă”), care conţine de obicei 1-3 seminţe. Fructele sunt bogate în amidon, vitamine şi minerale, fiind considerat un aliment energetic valoros.Din punct de vedere fitoterapeuic, se utilizează în special:● frunzele● scoarţa● fructele (castanele)

Antiinflamatoare Antioxidante Antireumatice +5

Vezi detalii

Plante erbacee perene

Cătușnică / Iarba-mâței

Nepeta cataria

Cătuşnica, sau iarba-mâței, face parte din familia Lamiaceae. Este o plantă erbacee perenă, aromatică, cunoscută mai ales pentru efectul său asupra pisicilor, dar cu tradiţie solidă şi în fitoterapia umană.Are o tulpină erectă, ramificata, păroasă, şi atinge 50-100cm înălţime. Frunzele sunt opuse, cordiform-ovate, dinţatei moi, acoperite de peri fini, de culoare verde-gri. Florile sunt mici, albicioase sau violacee, dispuse în verticile. Mirosul este aromatic, uşor mentolat-citric, datorită uleiului volatil.Partea aeriană înflorită este cea utilizată medicinal.

Antipiretice Antispastice Carminative +5

Vezi detalii

Plante erbacee perene

Colțișor

Cardamine bulbifera

Colţişorul, cunoscut şi sub denumirile populare de breabăn, brâncă sau dințură, este o plantă erbacee perenă din familia Brassicaceae (Cruciferae), aceeaşi familie botanică din care fac parte muştarul, varza sau hreanul. Plantă este cunoscută în flora spontană a Europei pentru bulbilii aerieni formaţi la nivelul tulpinii, care îi permit o reproducere vegetativă rapidă.Tulpina este erectă, subţire şi neramificată, atingând de obicei 30-70cm înălţime. Pe tulpină apar, la axila frunzelor, mici formaţiuni rotunde de culoare brun-inchis sau violet, numite bulibilii, care se desprind uşor şi pot genera noi plante. Frunzele sunt alterne şi compuse, cu foliole ovale sau lanceolate. Frunzele bazale sunt mai mari, pe când cele superioare sunt mai mici şi mai înguste.Florile sunt mici şi delicate, de culoare violet deschis sau liliachie, cu 4 petale dispuse în cruce, caracteristică specifică plantelor din familia Brassicaceae. Înflorirea are loc primăvara, de obicei în perioada aprilie-mai.Fructele sunt silicule alungite, conţinând seminţe mici, dar planta se reproduce predominant prin bulbili.Planta a fost utilizată tradiţional mai ales că aliment medicinal de primăvară, similar cresonului sau urzicii tinere. În medicină populară a fost folosit mai ales ca plantă depurativă de primăvară, pentru revitalizarea organismului după iarnă.

Antimicrobiene Antioxidante Depurative +3

Vezi detalii

Arbuști

Dafin sau Laur

Laurus nobilis

Dafinul (Laurus nobilis), cunoscut popular sub numele de laur, este o planta vesnic verde care, daca este taiata isi mentine dimensiunea unui arbust, dar care altfel poate ajunge la 10-15m inaltime. Este recunoscut prin frunzele sale lucioase, coriacee, eliptice și aromate, de culoare verde intens, care degajă un miros plăcut și caracteristic atunci când sunt zdrobite. Florile sunt mici, gălbui, dispuse în buchete axilare, iar fructele sunt bace mici, negre și lucioase atunci când sunt mature. Florile sunt grupate la baza frunzelor.Este apreciat pentru capacitatea sa de a stimula digestia și a calma durerile reumatice.

Antifungice Antiinflamatoare Antioxidante +3

Vezi detalii